男人要学会如何自测和预防前列腺增生
2017-07-28 06:58 来源:内江男科医院
前列腺增生是男性疾病中1种常见疾病,该病给男性朋友带来了很大的痛苦。出现该病大多数都是源于人们生活当中的不注意,等到病情加重了才知道去检查医治。那末怎样预防前列腺增生呢?怎样自我检测前列腺是不是增生呢?前列腺增生有哪些致病因素?我来告知你。
前列腺增生致病因素
(1)缺少体育锻炼,动脉易于硬化,前列腺局部的血液循环不良,也会致使本病。
(2)常常酗酒或长时间饮酒,嗜食辛辣等刺激性食品,刺激前列腺增生。
(3)前列腺慢性炎症未完全治愈,或尿道炎、膀胱炎、精阜炎等,使前列腺组织充血而增生。
(4)过度的性生活和手淫,使生殖器官充血,前列腺组织因持久郁血而增大。
前列腺增生有哪些初期信号呢?
排尿次数增多——不管白天或晚上,排尿次数比平常增多,远远超过了白天3—6次、晚上1—2次的正常情况,排尿时间间隔短,小于2小时,时时有尿意。
排尿踌蹰不顺畅——当感到有尿意时,要站在厕所里等好1会儿,小便才“姗姗”而来,且尿线变细,排出无力,射程也不远,有时会从尿道口滴沥而下。
排尿疼痛与尿急——膀胱里尿液排不干尽,容易引发细菌感染,出现尿痛、尿急的现象。
排尿中断——前列腺增生后,尿液里的结晶体容易凝集构成膀胱结石,造成排尿突然中断。中老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的“信号”。
其它生理功能改变——1些前列腺增生患者可出现性欲消退或阳痿,部份病人有射精痛和血精。
另外,你还可以根据以下评分进行自测:
1、小便次数增多 有解不尽的感觉①没有②偶有③常常
2、小便淋漓不尽:①没有②偶有③常常
3、尿痛、尿急、排尿困难:①没有②偶有③常常
4、会阴部坠胀 肛门坠胀:①没有②偶有③常常
5、腰骶部不适 胀痛:①没有②偶有③常常
6、性功能消退:①没有 ②偶有③常常
7、性生活后小腹及会阴部不适:①没有②偶有③常常
8、年龄:40岁以下:0分;41~55岁:1分;56岁以上:2分
评分:没有:0分;偶有:1分;常常:2分
如果您的评分:3—5分 您有前列腺增生的可能,需要进行相干保健和定期检查。6分以上,您已得了前列腺增生,去医院找专科医生做相干的检查,需要进行规范的医治
预防前列腺增生
生活中要注意以下几点:
1、不成过劳过度劳顿会耗伤中气,不然中气不足会造成排尿无力,轻易引发尿潴留。
2、不成憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,不然使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿产生坚苦,轻易诱焦虑性尿潴留,是以,必定要做到有尿就排。
3、避免受冷秋末至早春,气候改变无常,酷冷常常会使病情加重。是以,患者必定重视御冷,预防感冒和上呼吸道沾染等。
4、避免久坐常常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引发排尿坚苦。常常插足文体勾当及气功熬炼等,有助于减轻症状。
5、少食辛辣辛辣刺激性食品,多食既可致使性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,榨取前列腺,加重排尿坚苦。 前列腺肥年夜的保健办法
6、慎用药物有些药物可加重排尿坚苦,剂量年夜时可引发急性尿潴留,此中重要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。比来几年来又发现钙阻滞剂和异博定,能增进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的缩短力,加重排尿坚苦,故宜慎用或比较好不消某些药物。
7、适当饮水饮水过少不单会引发脱水,不然晦气排尿对尿路的冲洗感化,还轻易致使尿液浓缩而构成不溶石。故除夜间恰当削减饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
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