怎样预防不育不孕症

⑴普及科技卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣扬，使之了解性知识，减少疾病的产生，特别是减少性器官方面疾病的产生，为妊娠创造有益条件。

⑵有病早治，预防为先。前面已介绍了很多疾病可以引发不孕如果这些疾病能初期发现，初期得到完全的医治，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到完全的医治就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真完全医治，不1定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎常常会引发睾丸炎，如能尽早医治，注意休息，可避免睾丸炎的产生，就不会影响精子的产生，有益于受孕。

⑶减少手术，重视第1胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引发感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或构成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈瘜肉摘除等手术，而引发月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。减少手术，重视第1胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。

⑷心情开朗，减少精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但常常盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更抓紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

⑸注意自我保护，减少不孕的产生。某些人从事1些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物资，从事高温工作等，应依照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素 下降到最低限度。

⑹孕育种子，应知晓聚精之道。控制性生活有益于种子，对预防不孕是极其重要的。