怎么补钙会导致尿路结石

　　尿路结石是1种常见的泌尿外科疾病。那末你知道怎样补钙会致使尿路结石呢？

　　最近几年来，有统计发现，中老年女性中结石病发率明显上升，而进行统计后发现，这些女性多数是为避免骨质疏松，有过度补钙的行动。除饮食补钙外，她们还会选择服用钙片之类的补充剂，而且对添加钙剂的食品特别偏好。如钙盐、含钙的面条、添钙芝麻糊等。

　　其实，过度补钙只会加重肾脏负担，致使结石病的产生。由于钙并不是那末容易被人体吸收，如果过量摄取却不能吸收，又同时摄取草酸类物资，便可能结合后构成草酸钙结石。 而草酸大量存在于各种蔬菜类食品中，例如菠菜。有些非常细小的结石结晶可以通过尿液排出，稍大1些的便可能引发肾绞痛等问题，致使疼痛和尿血，更严重的乃至会引发肾侵害。

　　不只泌尿系统可能由于滥补钙剂而受损，心脏也可能因此受损。国外已有研究发现，在对众多健康中老年女性进行补钙的跟踪调查后发现，补钙女性产生心脏病的概率更高。这主要是由于过量补钙可能致使血液中钙含量增加，结果反而加速动脉中沉积物的构成，并致使当事人得心脏病。

　　所以，个他人群有需要可以在医生指点下服用钙补充剂和1些维生素D补充剂，不建议自行滥用。