能治疗早泄的方式

性生活时间过短容易让夫妻两人的感情呈现问题，同时因为早泄的情况呈现还会造成男性生育能力受损，这类的情况呈现让不少的男性朋友都会呈现不同程度的自卑，因此患者有了此类的病症该怎么治疗，治疗早泄的方式有那些呢?

一、早泄是什么?

早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/龟头炎以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去克制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准;或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。

二、原因

1、器质性病变：有些器质性病变，易诱发早泄，如：尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易勃起早泄，或阴茎系带感应性增高，在性交时过份牵引亦诱发早泄，宜作手术。

2、局部刺激：阴茎包皮过长，内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说，电影录像诱发，常产生早泄。

三、治疗

1、饮食调节预防早泄：通过饮食进补来调理起到预防早泄的作用。其实，早泄也能够用饮食来调节，早泄的调理方式有那些?上海男科专家指出，男性朋友能够多吃一点儿壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但能够提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

2、体育锻炼预防早泄：体育锻炼预防早泄是很好的方式，通过增强体质能够很好的预防早泄，并且成果较为明显。上海男科专家指出，局部的锻炼成果甚微。早泄的调理方式有那些?男性朋友应当加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

龟头炎、心理调节法治疗早泄：心理要素造成的早泄较为常见。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能造成早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。好的心态对病症的治愈有着积极的作用。

早泄这类的病症较为的常见，随着医学水平的进步，因此也研究呈现了不少能够治疗早泄的方式，患者察觉自己性生活越来越不容易的时候，以及自己有了早泄的病症要尽快的到医院进行检查治疗为宜，切记不要再耽误自己的病症。