跑步能治疗前列腺吗

　　实事求是地讲，跑步，这项下肢直接参与的运动，对前列腺疾病症状的减缓，确切具有相当的疗效。不过，要说跑步医治前列腺疾病，那就未免有些夸大其词了。

　　记得之前，民间广泛流传着“扇耳光治面瘫”的说法。1些面瘫患者，在久治不愈的情况下，尝试了这类方法，面瘫的情况，确切得到了很大程度上的改良。但是，随着扇耳光的频率下降，很多面瘫患者，终究还是出现了症状的反复。

　　至于其中的缘由，不过就是扇耳光“治皮不治瓤”，能够扇醒脸部麻痹的神经，却扇不跑引发脸部神经麻痹的病根。

　　“跑步医治前列腺”，基本上也是这么1种的情况。

　　尽人皆知，在跑步的进程中，1方面，随着下肢的摆动，男性的会阴遭到牵动，会构成对毗邻前列腺的1种间接性推拿；另外一方面，随着人体重心的振幅运动，男性的前列腺，也会随之出现弹跳。

　　不管是对前列腺的间接性推拿，还是前列腺本身出现的弹跳，都非常有益于增进前列腺的血液循环。

　　前列腺的血液循环得到增进，其充血水肿和局部淤血，通常都能得到1定的减缓，首先，有益于减轻前列腺腺管因充血水肿出现的梗塞和腺管内容物的排泄，进而实现会阴坠胀、大便困难等症状的改良；其次，有益于减轻前列腺神经组织因充血水肿和局部淤血而出现的压迫性、撕扯性、异物性刺激，进而实现尿频、尿急、尿痛、尿道炽热、早泄、会阴坠痛、小便刺痛、射精疼痛等症状的改良；再者，有益于减轻前列腺腺体组织因充血水肿出现的弹性降落，进而实现排尿无力、射精无力等症状的改良；最后，有益于减轻前列腺性神经组织因充血水肿而出现的感受和传导迟钝，进而实现性欲低下、勃起不坚、勃起缓慢、性交无快感、射精无快感等症状的改良。

　　固然，由于绝大多数前列腺疾病，都属于慢性疾病，在出现明显症状的时候，其病根的积累，通常已到达了相当深的程度。跑步，这类“治皮不治瓤”的运动疗法，其真实的作用，只是增进了前列腺的血液循环而已，至于病根的化解，根本不存在甚么确切的疗效。

　　前列腺疾病，都是由前列腺僵死硬化（也称“纤维化”）引发的。作为前列腺僵死硬化的两大最高形态，前列腺钙化和前列腺结石，不管患者本人，如何热中跑步、勤于跑步，顶多也是暂时实现相应症状的改良，最高程度的，也不过是暂时实现相应症状的潜而不发，前列腺的钙化和结石组织，其尺寸、密度，基本上不会出现甚么改观。